Porque tú has decidido que te hace falta un cambio, bien para tonificar, perder grasa o simplemente porque necesitas unos hábitos saludables en tu día a día. Te pondrás en manos especializadas, aquí solo trabajan nutricionistas colegiadas y entrenadores profesionales. Tendrás acceso vía whatsapp a las personas que te lleven. Si tienes alguna duda más …

En el plan de entrenamiento, vas a poder escoger la opción de realizarlo en casa o en el gym, un plan diseñado especialmente para ti y tus objetivos. En el plan vas a disponer una rutina detallada, incluyendo series, repeticiones y descansos. Al ser un plan personalizado, este se adaptará tanto a ti como a …